Cómo quitar la tensión del cuerpo
- Aprende a respirar
- Relajación muscular
- Relajación pasiva
- Hacemos nuestra propia relajación
- “Trucos” para momentos puntuales
En el taller se dará la documentación y relajaciones para poder entrenar en casa.
Curso de de 150€, AHORA (-45%) Agosto y Septiembre ⇒ 82,50€